惊慌失措形容惊恐慌张;不知如何是好。失措：举止失去常态。措：方法，办法。惊慌失措的意思是由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
“惊慌失措”指突然遇到一些事情感到非常恐慌，以至不知所措、失去常态，没有了办法。
【拼音】：jīng huāng shī cuò
【出处】:《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
【示例】:《野叟曝言》第七十四回：“故太祖惊慌失措，而禅诏出诸袖中。”
【用法】： 作谓语、状语;指不知所措
【惊慌失措的近义词】：惊惶失措、张皇失措、手忙脚乱、焦急旁徨、忐忑不安、手足无措、战战兢兢、束手无策、目瞪口呆、泰然自若、胆颤心惊、惶恐不安、丧魂落魄、自相惊忧
【惊慌失措的反义词】：泰然自若、谈笑自若、处处泰然、不慌不忙、处之泰然、从容不迫、临危不惧、镇定自若、神色自若、成竹在胸、从容自若、
【惊慌失措的成语故事】： 南北朝时期，北魏景穆帝的玄孙元晖业为人正直，十分有骨气。北魏被北齐所灭后，齐神武帝将魏孝武帝的皇后嫁给魏孝庄帝的侄子元韶。元晖业当着齐文宣帝痛骂元韶，被齐文宣帝下令处死，同时还有元孝友，孝友吓得惊惶失措。元晖业神色自若从容就义。
【成语辨析：惊慌失措”和“惊惶失措”、“张皇失措”的区别】
“惊慌失措”和“惊惶失措”、“张皇失措”;都包含“慌张、举止失去常态”的意思。不同在于“惊慌”、“惊惶”和“张皇”的意思不同。“惊慌失措”和“张皇失措”都可与“从容镇静”相对;“惊慌失措”偏重又惊又慌;多用作口语;“张皇失措”仅仅强调“慌”;“惊惶失措”含有“恐惧”的意思;常用于书面语。
【惊慌失措的英文解释】：to lose one's head out of fear;panic-stricken
